Wenn ich morgens mal keine Lust auf Porridge oder Müsli habe, besonders müde bin, es draußen in Strömen regnet, ich einen Bärenhunger habe oder mir einfach die Zeit…
Auf in die nächste Runde: Ich kollaboriere erneut mit Veganz und habe heute gleich zwei Rezepte für euch: eine super grüne Sommer-Smoothie-Bowl mit Weizengras-Pulver und kleine Matcha-Bliss-Balls mit…
Vor ein paar Wochen habe ich Jérôme und Isa vom Frankfurter Kunstkollektiv Hartmud, das sich auf handgefertigte Keramikteile spezialisiert, kennen gelernt. Heute stelle ich euch das Label und…
Wer Skifahren kann, weiß, dass ein „Ski-Haserl“ allerhand Energie benötigt, um den ganzen lieben Tag lang auf den Brettern stehen zu können. Entsprechend haben wir uns vergangene Woche, im…
Blaubeeren sind aktuell nich in Saison, das gebe ich zu, doch selbstverständlich könnt ihr auch TK-Beeren verwenden für das rohe Kompott, oder, solltet ihr den Waffeln einen Hauch…
Eines sollte ich vielleicht gleich zu Beginn sagen: Der Chia-Pudding ist nichts für spontane Frühstücker. Die Chia-Samen brauchen ein paar Stunden, um in Kokos- und Reis- (oder Mandel-)milch…
Vielleicht habt ihr bereits die eine oder andere Açai-Bowl im Netz entdeckt, doch das hält mich nicht davon ab, euch mit weiteren Fotos des Super-Power-Energie-Bündel-Frühstücks (mir ist heute…
Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, wie ihr Kürbis in eure Mahlzeiten integriert. Jenseits der obligatorischen Suppe, des gerösteten Kürbisses für Salate und Kürbis-Risotto lässt sich aus dem Fruchtfleisch…
Zum Thema Herbst erinnere ich aus meiner Kindheit besonders die Vielzahl an Zwetschgenbäumen, deren Äste sich jetzt vor lauter Früchten nur so gen Boden neigen. In England ist…
